@turbo_mari

Про цели. Часть 1 ⠀ У вас есть цель?⠀⠀⠀ У меня всегда есть ответ на этот вопрос. Но так было не всегда, естественно. ⠀⠀⠀⠀ Вы знали, что иногда на достижение цели нет сил, потому что она не ваша? Потому что кто-то сказал вам "тебе надо немного схуднуть" и вы решили, что нужно худеть. Хотя вам самой нормально в вашем текущем весе и состоянии тела. Или не нормально, но в знак протеста теперь вы не можете заставить себя перестать есть сладости. ⠀⠀⠀⠀ А бывает так, что цель не достигается, потому что у достижения цели могут быть негативные побочные эффекты😐 Как это? Это когда оказывается, что вы подсознательно не хотите худеть, потому что негативным побочным эффектом может быть то, что вы (по вашему мнению): ⠀ ◾зазнаетесь и будете считать безвольными слабаками всех, кто не может также. Если раскручивать дальше, то вы, зная такой возможный расклад, боитесь, что от вас отвернутся близкие и вы останетесь одна. А страх одиночества у некоторых людей равен страху смерти. ⠀⠀⠀⠀ ◾к вам вернется уверенность в себе и вы не отрицаете, что сможете уйти от мужа, если на горизонте появится кто-то другой😬 А от мужа вам уходить не хочется, вот и не худеется (подсознательно из-за этого). ⠀⠀⠀⠀ ◾вы станете красивой, сексуальной и на вас начнут обращать внимание мужчины. Все будут хотеть ваше тело, всем станет плевать, что вы образованная и интересная личность. Поэтому вам проще защищать себя от этого внимания лишним весом. ⠀⠀⠀⠀ И это применимо к любой цели. Негативных побочных эффектов у цели "хочу перейти на новую работу тоже может быть масса: ▪️первое время стану больше работать 👉🏻 меньше времени проводить с детьми 👉🏻 стану чувствовать себя плохой мамой 👉🏻 стану подавленной; ▪️первое время стану больше работать 👉🏻 буду приходить домой уставшей 👉🏻 начнем ругаться с мужем; ▪️стану больше зарабатывать 👉🏻 буду смущаться, что зарабатываю больше мужа. Это просто примеры. Но подумайте про свою цель и и задайте ей вопрос ❓ "Какие негативные побочные эффекты могут появиться при достижении этой цели?❓ Если ответ "никаких", то это очень хорошо) Про другие проверочные ❓ расскажу завтра🙌❤ Вам интересно вообще?😁 ⠀ Фото: Настя @krychun Макияж: Катя @evastudi0

December 29, 2021