@raniathraskia

class="content__text" Όταν η ψυχή μας πονά, όταν τα συναισθήματα μας κατακλύζουν και δυσκολευόμαστε να τα διαχειριστούμε, όταν η σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους μας πληγώνει, όταν οι ανάσες δεν μας φτάνουν, όταν θέλουμε να είμαστε χαρούμενοι και δεν ξέρουμε πως, όταν νιώθουμε ότι έχουμε χάσει το δρόμο προς τον εαυτό μας, τα όνειρα και τους στόχους μας, όταν θέλουμε να αλλάξουμε και να εξελιχθούμε, όταν το άγχος περιγράφει την καθημερινότητά μας, όταν οι πιο σημαντικές σχέσεις της ζωής μας νοσούν, ζητάμε βοήθεια. Η ψυχική μας υγεία είναι πολύτιμη όσο και η σωματική υγεία και η φροντίδα τους προστατεύει την μοναδική ζωή μας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Ας μην επιτρέψουμε σε κανέναν να μας πείσει ότι είμαστε λιγότερο σημαντικοί για αυτήν την φροντίδα, ότι δεν αξίζουμε ή ότι εμείς είμαστε το πρόβλημα. Αναζητήστε με προσοχή τον ειδικό ψυχικής υγείας που θα αποτελέσει το συνοδοιπόρό σας στο δρόμο της αυτογνωσίας. Ενημερωθείτε για τις σπουδές, τις πιστοποιήσεις, τις εκπαιδεύσεις του. Μην ντραπείτε να ρωτήσετε, είναι δικαίωμά σας και υποχρέωση του κάθε ειδικού να σας ενημερώνει κατάλληλα για όλα τα παραπάνω, αλλά και για την ηθική και τη δεοντολογία που οφείλει κάθε ειδικός ψυχικής υγείας να σέβεται σε κάθε περίπτωση. Θυμηθείτε: "Είναι γνώρισμα των δυνατών να ζητούν βοήθεια..." #παγκόσμιαημέραψυχικήςυγείας #10/10 @kentroexelixis_raniathraskia #kentroexelixis @nef_arg #worldmentalhealthday

October 20, 2022