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class="content__text" Estelle, cuisinière attachante Habile cuisinière, Estelle manie avec autant de précision ses couteaux de cuisine que le shibari, l’art japonais de l’encordage… #apparences #shibari #kinbaku #kinbakuart #selftie #cook #cuisine #chef #respiration

February 15, 2023

class="content__text" 🍝 Vous avez envie d’impressionner votre crush avec autre chose que du chocolat ou des fleurs pour la Saint-Valentin ? 🌹 Pourquoi ne pas lui faire un délicieux plat de pâtes en utilisant la cuisson passive ? Cette méthode toute simple a été redécouverte par un prix Nobel de physique. Elle consomme 5 fois moins d’énergie que la cuisson traditionnelle ! Une économie non négligeable avec la hausse de 27% du prix de l'électricité ⚡. Et pour épargner encore plus on peut l’utiliser sans effort tous les jours, puisque les Suisses sont les deuxièmes plus gros mangeurs de pâtes d’Europe, juste derrière les Italiens. @celia_rossier vous donne aussi d’autres bons plans pour cuisiner économique. Avec en prime une succulente recette de sauce végane à base de légumes locaux, mise au point par un vrai chef italien. Vous pouvez la retrouver en commentaire 👇 #ypdpe # #petiteseconomies #economiser #pates #cuissonpassive #energie #vegan #astuces #recette #food

February 14, 2023

class="content__text" “Je suis pas seulement une warrior de la vie. Je suis aussi une illustratrice, une maman et une femme.” Diarrhées, douleurs abdominales, abcès anaux, fistules, changements dans la région anale ou génitale... Voilà ce qu’ont pu vivre Sylvie et Matthias qui souffrent de MICI, pour Maladie Inflammatoire Chronique de l'Intestin. Sylvie a finalement dû se faire poser une poche de stomie qui recueille ses selles. Elle rencontre Matthias qui souffre d’une maladie de Crohn pour échanger sur leur quotidien avec une maladie aussi invisible que handicapante. Ils partagent aussi sur ce qui les a aidés et sur ce que la maladie leur a apporté. Connaissiez-vous les MICI ? Partagez vos expériences en commentaires. #maladieinvisible #temoignage #sante #crohns #rcuh #rch #mici #maladiesinflammatoires #intestin #alimentation #stress #crohnswarrior #stomie #handicapinvisible

February 09, 2023

class="content__text" “Mais pourquoi on interdit aux hommes de pleurer ? Ça n’a vraiment aucun sens.” José "@genevageos " Tippenhauer, auteur d’un podcast sur les masculinités (et aussi animateur sur @couleur3 ), réagit au documentaire “Garçonnières”, qui part à la rencontre d’hommes de 30 à 45 ans vivant en Suisse romande pour se demander: “c’est quoi ‘être un homme aujourd’hui?”. S’empêcher de ressentir des émotions, être viril, bomber le torse, bander dur et longtemps, être fort pour protéger les autres, se comporter en mâle alpha… Faut-il s’éloigner de ces modèles “traditionnels” et comment trouver sa place à soi ? Autant de questions que se posent les hommes interrogés. Et pour vous, ça veut dire quoi “être un homme” ? Le documentaire “Garçonnières” de @pernet_celine est à voir en intégralité sur Play RTS. #docureactions #garconniere #reaction #documentaire #masculinité #égalité #manspreading #alphamale #virilité #toxicmasculinity

February 02, 2023

class="content__text" Urgence cœur brisés : les remèdes 👩‍⚕️♥️ Une rupture amoureuse peut être difficile au point d’être vécue comme un véritable traumatisme. C’est tout un monde qui s’effondre ! Mais on peut se relever grâce à plusieurs thérapies, comme celle de la reconsolidation, de l’EMDR ou de l’hypnose. #coeursbrises #remede #reconsolidationoftraumaticmemories #propranolol #therapie #chocpsychologique #rupture #amour #hypnose #emdr #reconsolidation #trauma

January 26, 2023

class="content__text" Medja, un homme plein de sagesse Il était infirmier aux confins du Burundi. Puis la guerre et l'exil l'ont mené jusqu'en Suisse où il a dû persévérer pour réaliser son rêve. Medja est alors devenu le premier homme sage-femme de Suisse. #apparences #sagefemme #infirmier #santé #accouchement #hug #burundi #hommesagefemme

January 26, 2023

class="content__text" Après 8 ans de mariage, Constansa reçoit brutalement un message de rupture de la part de son mari. Une fin de relation violente qui a été vécu comme un vrai choc émotionnel pour elle. Une période de sa vie non sans conséquence sur son sommeil, son alimentation et sa santé. #coeursbrises #amour #psychologie #santé #alimentation #sommeil #rupture #separation #chocemotionnel #deuilamoureux

January 19, 2023

class="content__text" Mourir d'amour : de battre mon cœur s'est arrêté 💔 Ne pas pouvoir vivre l’un sans l’autre. Les parents de Léo ont vécu 70 ans ensemble avant de s’en aller à quelques minutes d’intervalles. L’histoire romantique de ce couple fusionnel est l’illustration du syndrome du Tako-Tsubo, ou syndrome du cœur brisé. #coeursbrises #amour #couple #romanticcouples #couplegoals #mort #romantisme #séparation #mourirdamour #takotsubo

January 16, 2023

class="content__text" « L’avenir ? Je le vois pas. » Senada souffre du trouble de la personnalité Borderline. Ses émotions font des montagnes russes. Le rapport à l’autre, c’est très compliqué, mais pas autant que le rapport à soi. Elle se livre sans fard, parle de sa solitude et de ses souffrances. Mais Senada est forte. Alors elle avance. Elle rencontre Carolina, dit La Carologie. Et elles vont se découvrir de nombreux points communs.Besoin d’aide? 143 – La Main Tendue (adultes) – 24h/7j 147 – Conseils et aide pour les jeunes – 24h/7j Malatavie, unité de crise - malatavie.ch Santepsy.ch #maladieinvisible #santé #borderline #dépression #témoignage #psychologie

January 16, 2023

class="content__text" Séparation : les signes annonciateurs 💔 Baisse de libido, lassitude, repli sur soi, ... Nous sommes souvent aveuglé.e.es face aux signes annonciateurs d’une rupture amoureuse. Ces manifestations corporelles et mentales sont souvent le thermomètre de nos relations. #coeursbrises #amour #séparation #rupture #couple #société #psychologie

January 16, 2023

class="content__text" La chimie et l'alchimie de l'amour Dès leur première rencontre, Fulvio et Antoinette ont immédiatement su qu’ils étaient faits l’un pour l’autre. Alors comment expliquer le coup de foudre ? Parfois comparé à une drogue, ce sentiment passionnel et euphorique est provoqué par un déferlement hormonal. Un véritable cocktail de neurotransmetteurs ! #coeurbrisés #chimie #coupdefoudre #amour #science #neurotransmetteur #hormone #relation

January 16, 2023

class="content__text" ☕ Économiser jusqu’à 499,40 CHF par an en buvant votre café, ça vous dit ? Il suffit de renoncer aux capsules jetables pour utiliser une bonne vieille cafetière italienne. Et pour ceux qui tiennent absolument à leur machine Nespresso, essayez les capsules compatibles en inox réutilisables. Elles vous feront gagner plus de 130 CHF par rapport aux capsules jetables les moins chères. Les Suisses sont les 3e plus gros buveurs de café au monde avec 1070 tasses avalées par année… De quoi faire de sacrées économies 💰 ! Avec tout cet argent, vous pourrez vous offrir par exemple un petit week-end à Milan, histoire de vérifier si leur café est meilleur que le nôtre... Vous trouverez le détail de nos calculs en commentaire 👇

January 16, 2023