ツナと塩昆布で!「 #やみつき無限白菜」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨ ---------------------------------- ✍️このレシピのポイントは… ✔️味付け簡単♪ ✔️おつまみにも副菜にもなるひと品✨ ✔️白菜の大量消費におすすめ! 過去に投稿したレシピの中から 特に人気のあったレシピ動画を再度お届けしています🙌 ---------------------------------- ■調理時間:15分 ■材料(2〜3人分) ・白菜:1/4株 ・塩:小さじ1/2杯 ・ツナ缶:1缶 ・塩こんぶ:10g ・めんつゆ(3倍濃縮):小さじ1杯 ・にんにく(すりおろし):小さじ1杯 ・白いりごま:大さじ1杯 ・ごま油:大さじ1杯 ■下ごしらえ ・ツナ缶は汁気をのぞきます。 ■作り方 ①白菜は5mm幅の細切りにします。ボウルに入れて塩を加えて5分置き、水気を絞ります。 ②①にツナ缶、塩こんぶ、にんにく、ごま油、白いりごまを加えて混ぜ合わせます。 ③器に盛り付けて完成です。 ★MEMO★ ・味が薄くなるので白菜の水気はしっかりと絞ってください。 ・塩揉みの代わりに、白菜をレンジで加熱して水気を絞っても作れます。 #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #暮らし #日常 #おうちカフェ #ごはん #暮らしを楽しむ #料理好きな人と繋がりたい #自炊 #手料理 #丁寧な暮らし #うちごはん #日々の暮らし #家庭料理 #日々 #献立 #ランチ #晩ごはん #夕飯 #夜ごはん #お昼ごはん #夜ご飯 #晩ご飯 #お昼ご飯 #おうち時間 #はくさい #白菜 #塩昆布
March 21, 2022
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