@beha_nguyen

class="content__text" Milovníci čokolády🍫 a kávy☕ , přihlašte se! Naše česká @kofila_czsk slaví 100. narozeniny, přeji všechno nejlepší, ať je těch let alespoň dvojnásob. PS.: Na druhý straně planety jste sklidili mega úspěch, neplánujete se rozšířit? Už se vám tu buduju fanouškovskou základnu!😃 #kofila100let #kofila / spolupráce

February 19, 2023

class="content__text" Brazilský karneval je zážitek na celý život. Nekončící energie, úsměvy a samba do pozdního rána – celý týden v kuse!😃 Nepřenositelná zkušenost, děkuji, že to můžu prožívat právě s tebou a tvou rodinou @queirozfw ! 🎉💙

February 16, 2023

class="content__text" Práce s emocemi a pozitivní vztah k sobě samému je jedna z nejkomplikovanějších věcí vůbec. Nemůžeš jen tak sklopit oči. Nemůžeš z něj odejít. Musíš se naučit přijímat chyby a odpustit si. Mezi sérií fotek na začátku a video záběry je rozdíl necelý rok. Nestojí za tím žádná magie, stačí jít svému tělu naproti, naslouchat mu a dopřát mu vše, co potřebuje. Kompletní změna interní i externí změna přístupu. Vyměnila jsem jídelníček, zbavila se největších životních stresorů a měním si mindset – toto je však bude ještě dlouhá cesta, řekla bych celoživotní. 🕊️ Razantně jsem zjednoduššila péči o pokožku, na velké plochy těla už nic jiného, než mycí gel Lipikar Syndet AP+ a Lipikar balzám AP+M od dermokosmetiky @larocheposay , nepoužívám. Obě balení používám aktivně od října, balzám mi dochází až nyní (a to jako ekzematik mám veeelkou spotřebu, opravdu mi nestačí se jednou denně namazat), sprchový gel mi podle mě aspoň do června vydrží. Oba pomáhají okamžitě zklidnit pokožku, zmírnit její suchost i svědění.👌🏻 #larocheposay #dryskin #sensitiveskin #Lipikar #lrplove #skincare #LipikarAP+M #larocheposaycz_sk

February 13, 2023

class="content__text" Měli jsme strávit celý den na lodi. Špatné počasí plány překazilo. Ok, nevadí, na pláži je zrovna skupinový tancování, tak se zabavím tam! No…hudba šíleně řvala, měla jsem pocit, že mi exploduje hlava, tak jsem nasadila jsem airpody, abych hudbu utlumila. Odtančili jsme několik prvních skladeb, taneční sestava plná twerku však začala být příliš náročná a vůbec jsem nestíhala. To je teda den!🙃Chvilku jsem tam stála jako tvrdé Y, pak jsem to vzdala, že si půjdu sednout. Zbytek máte na videu… 😊🌹 Uff. První čtvrtstoletí za mnou, s pokorou vstupuji do druhého. Ze srdce si přeji více trpělivosti, pokoje v duši a zdraví– ať je stále prioritou, ale ať už se kolem něj netočí celý můj život. Lásku, tu mi Flávio pravidelně doplňuje až ke stropu, takže tu přeji hlavně vám! S láskou vnímame veškeré krásy života, s láskou se probouzíme a usínáme opravdu šťastní. Oslavte tento obyčejně-neobyčejný den se mnou. Na mě & na VÁS. ✨🥂 #26 #birthdaysurprise

February 06, 2023

class="content__text" si tu odložím na památku ❣️ Malovala jsem si pompézní oslavu, a pak zjistila, že nejspokojenější jsem stejnak při obyčejném dni naplněném sluníčkem a láskou. Konstantně běžíme za tím, co nemáme. Máte vytyčený moment, ve kterém běžet přestanete? Je to vůbec v plánu?

February 06, 2023

class="content__text" (Tohle není obálka časopisu, ale mohla by být!😆) Ohromná čest reprezentovat Českou republiku za @nespresso.cz v Rio De Janeiro. Děkujeme za pozvání.☕️💚 Obrigado @nespresso.br ! #nespressofriends

January 30, 2023

class="content__text" Říká se, že se s postupem času začnete sami sobě podobat. A taky přejímat zvyky a aktivity toho druhého. Třeba, že si z fleku zajdete na fotbal, aniž by jeden druhýho musel dlouhosáhle přemlouvat!😆 Obyčejný klubový zápas – 45000 lidí.🤯 Symbolika fotbalu v latino kultuře je pro většinu z nás něco nepředstavitelnýho, není to jen vášeň, je to součástí jejich identity a za kterou jsou schopni položit i svůj život. S dresem se už narodíte, je to generační záležitost. Ostatně jak říká sám Flávio, má 3 rodiny - brazilskou, varnsdorfskou (😂) a @palmeiras .

January 20, 2023

class="content__text" 7 nahlas vyslovených přání & 7 očištění od věcí, které tam už nepatří. Přidejte špetku vlastní vůle a motivace a vesmír začne pracovat za vás.✨🦋😊🪐

January 20, 2023

class="content__text" Další rok. Zakončen na druhém konci světa, na pláži a se žabkama na nohách, se sdíleným šampusem v 5 lidech, protože nikdo z nás neumí pít, s pevným objetím a přislíbením, že tento rok bude opravdu NÁŠ. O hoďku později jsme doma vytuhli…🤣✌🏻Za to se snově vyspali do druhého rána, které nemohlo začít lépe. #2023

January 20, 2023

class="content__text" 14/8/2013. Přesně před devíti lety jsem nahrála své první video na YouTube, šla s kůží na trh a dostala nový životní náboj. Nyní, o celých 9 let později jdu s kůži na trh podruhé, více doslova, skoro až donaha. Odkrývání palčivého tématu, které hluboce zacloumalo mým životem, napříč všemi aspekty. Horská dráha do mé minulosti, co odráží mou přítomnost. Poslechněte si celou story na YouTube (včetně fotodokumentace) či poslechněte můj pilotní díl @malabybeha podcastu, kde bude počínaje dneška vycházet nový díl každý týden. 🦋

August 20, 2022

class="content__text" Ani si nemyslím, že můžu napsat "splněný sen", protože o tomhle momentu jsem ani v těch nejdivočejších snech ani nesnila. Uff, dojde mi to asi až zítra. @mtvema@zalando thank you for having me!!!🥺❤️🙏🏻

February 20, 2022

class="content__text"@louisvuitton 💣

February 20, 2022