@b.d.f

February 08, 2022

February 07, 2022

عندما يحاول شخص مناقشتك وذكر ما ليس فيك فأمامك خيارين اما التجاهل أو الرد بشكل يوضح له الصورة ‏ أما ترك كل هذا والذهاب بعيداً عن الموضوع إلى البحث عن عيوبه وشخصنة الموضوع تجعلنا نتعامل مع النقاشات بأنها معارك د/مشعل العقيل

February 06, 2022

أحسن الله عزاء والديه وأهله وذويه، ‏وأحسن الله عزاء الشعب المغربي النبيل، ‏ونسأل الله أن يجعله شافعاً مُشفّعاً لوالديه، ‏سابقاً لهم على الحوض المورود، .💔

February 06, 2022

February 05, 2022

إذا كنت تريد أن تصل إلى شيء ، فتحدث به مع نفسك بكثرة .. وتصوره في عقلك بكثرة .. استمر لفترة من الزمن ، وأنت مطمئن وواثق بربك ، دون أن تخاف أو تقلق بشأن حصوله . .. بعد كذا احتمال كبير تراه في واقع حياتك بإرادة الله. هذه طريقة قوية من طرق التفاؤل المحمود. (طبعاً هذا مع العمل).

February 05, 2022

February 04, 2022

February 02, 2022

‏استخدام أجهزة الهواتف قبل النوم يسبب متلازمة "الحرمان من النوم"، والتي تؤدي إلى بعض الأمراض كالقلق والاكتئاب د.صالح الدماس

February 01, 2022

‏عندما تقرر أنك لاتريد أن تشعر بمشاعر سلبية مطلقا ولايتم التعامل معك بهذي الطريقة *استعد لكل المشاعر التي لاتريدها* ‏عقلية المقاومة تجذب الألم والإحتفاظ به لأنها تراه مشروع ولايمكن لحالة المقاومة إخراج صاحبها من أي وضع ‏حالة السماح هي جوهر التأمل العميق في الوعي زبدة الوعي كله بسطر واحد ركـز على ماتريد و تقبل مالاتريد:)

February 01, 2022

January 29, 2022

January 29, 2022