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Costuma deitar fora a casca da curgete? 🥒 Aproveite para fazer molho pesto! 😋 Veja a nossa sugestão de receita nos comentários e conte-nos como ficou ⬇️ Para 1 tigela: ➡️ casca de 3 curgetes ➡️ 4 c. sopa farinha de amêndoa ➡️ 60 g queijo parmesão ➡️ 2 dentes de alho descascados e moídos ➡️ 8 c. sopa azeite ➡️ 1⁄2 limão - sumo Misture todos os ingredientes. Cubra com azeite e coloque no frigorífico. #tudogiraavoltadamesa #tipnofoodwaste #auchanseresponsavel #auchanportugal #auchan

July 21, 2021

Todas inspiradas numa fruta da época, o melão 🍈. Qual a sua preferida? Ingredientes: * 1,5 kg melão amarelo * q.b. salmão marinado * q.b. poejo * 80 g queijo feta * 60 g azeitona * 80 g canónigos * 100 g atum fresco * 20 g sementes de sésamo * q.b. molho teriyaki * 50 g iogurte natural * q.b. azeite * q.b. vinagre de vinho tinto * q.b. pimenta Preparação: * Comece por descascar, tirar as pevides e cortar o melão. * Sopa de melão:
Triture o melão com poejo e gelo a gosto.
Coloque num copo e reserve. * Salada de melão:
Coloque o melão cortado em cubos numa tigela.
Adicione os canónigos, a azeitona picada e o queijo feta. Tempere com um fio de azeite e vinagre.
Termine colocando o salmão marinado. Reserve. * Espetada de melão e atum:
Corte o atum em tiras e core-o num fio de azeite. Finalize com molho teriyaki.
Corte em paralelepípedos e monte as espetadas, intercalando atum e melão. Por fim, passe por sementes de sésamo. * Emprate a trilogia dispondo a sopa, a salada e a espetada num prato para servir. #tudogiraavoltadamesa #auchanvidasaudavel #auchanportugal #auchan

July 20, 2021

Treinar com bola vai muito além dos tradicionais jogos coletivos! Não acredita? Ora veja a nossa sugestão de treino 🏋️‍♂️ Use a bola para saltos, agachamentos e abdominais. 3, 2, 1, vamos! ⚽ #homeworkout #auchanportugal #auchan

July 20, 2021

Mini gratinados para sabores maxi! 🤤 Estas refeições prontas a comer são uma ótima ideia para entrada ou complementar a sua refeição. ➡️ sem aromas artificiais ➡️ sem corantes nem conservantes #congeladosauchan #tudogiraavoltadamesa #auchanportugal #auchan

July 20, 2021

📚Passatempo 📚Temos 10 livros “Da raiz à rama” assinados pela autora Sofia Magalhães para oferecer! Se gostaria de aprender a aproveitar integralmente todos os alimentos: das ramas às cascas passando pelos talos e fruta demasiado madura até às sobras de comida cozinhada entre outros, este é o livro certo para si! Para poder participar: 🌱 Comente esta publicação completando a seguinte frase: “Com o livro “Da raiz à rama” eu …” 🌱 Marque dois amigos 🌱 Siga a nossa página @auchan_pt 🌱 A frase mais criativa ganhará um livro! O passatempo acaba dia 23 de julho 2021. Regulamento no destaque da Bio “Participe🥇”. #passatempoauchan #TudoGiraAVoltaDaMesa #auchanresponsavel #auchanportugal #auchan

July 20, 2021

Não há duas sem três! 😍 Apresentamos as nossas barras de limpeza NIVEA Naturally Clean! Com fórmulas vegan, 99% de origem natural e sem sabão. Limpam a sua pele em profundidade, deixando-a suave e macia. Ah! Já dissemos que têm ZERO plástico? A embalagem é totalmente reciclável! Escolha já a sua: Refrescante, Luminosidade ou Exfoliante 💙💗🖤 @niveapt #nivea #niveaportugal #auchan #auchanportugal

July 18, 2021

Fã de praia 🏖 ou fã de campismo 🏕? Também pode juntar ambos e ir acampar para perto da praia. O embalo das ondas à noite é garantia de um sono perfeito. Descubra o nosso catálogo “Praia e Campismo” para desfrutar do verão ideal (link nos Stories). #todosmerecemosumveraodosbons #auchanportugal #auchan

July 18, 2021

Verão rima com patuscadas! ☀️ E para elevar a fasquia, experimente a nossa sapateira congelada 😋 Veja como fazer este delicioso petisco no nosso catálogo ”Os meus Congelados” ❄️ (link nos Stories e no Destaque “Food”)! #osmeuscongelados #tudogiraavoltadamesa #auchanportugal #auchan

July 18, 2021

De volta aos anos 90! 👱‍♀️ As missangas estão de volta e enfeitam colares, pulseiras, fios de cintura e phone straps! Entre nesta tendência e dê novas cores 🌈 ao seu verão (link nos Stories).☀️ #onetwofunbyauchan #todosmerecemosumveraodosbons #auchanportugal #auchan

July 18, 2021

É fã de pão de queijo? Hoje trazemos esta receita do Chef Serrano onde o queijo flamengo ralado Auchan Bio é a estrela ⭐️ Ingredientes 🧀 350 g polvilho azedo 🧀 150 g polvilho doce 🧀 300 ml água 🧀 80 ml óleo ou azeite 🧀 3 ovos 🧀 200 g queijo ralado flamengo Auchan bio Preparação 🧀 Coloque uma panela ao lume com água e adicione 1 fio azeite, 1 pitada de sal, polvilho doce e azedo e queijo flamengo ralado. Mexa até ficar um massa homogénea. 🧀 Retire a massa do lume, adicione 1 ovo e amasse. 🧀 Unte um tabuleiro com azeite e disponha a massa moldada em pequenas bolas. Leve ao forno a 200ºC, durante 15 minutos. Bom apetite! #dicadochef #tudogiraavoltadamesa #auchanportugal #auchan

July 17, 2021

Um milagre sob a forma de gotas 👱‍♀️ No verão o cabelo sofre um pouco mais, com o sol ☀️ e a água 💦 da praia 🏖 ou da piscina🏊‍♀️ Experimente os nossos séruns e dê ao seu cabelo os nutrientes que ele precisa (link nos Stories). #todosmerecemosumveraodosbons #cosmiabyauchan #auchanportugal #auchan

July 16, 2021

Quando a massa é a rainha da refeição 👑 🍝 temos uma novidade deliciosa para os seus pratos. 🤤 As nossas massas frescas com ovos: 🍝 são feitas com sêmola de trigo-duro, de qualidade superior 🍝 têm uma textura suave 🍝 têm pouco tempo de cozedura 🍝 são perfeitas para pratos simples e rápidos E tão cheias de sabor 😋 #tudogiraavoltadamesa #novidadeauchan #auchanportugal #auchan

July 15, 2021