@alicenonstop

class="content__text"Comenta “🍑🍑🍑” y te mandaré un DM con link a mi super programa de entrenamiento! ¿Estás lista? No hay más pretextos, te espero en ANS Anywhere! #ansmethod #alicenonstop #onlinefitnesstrainer #workoutonline

January 16, 2024

class="content__text"¿Quién más así? 😂 Amo mi rutina pero también es agotador ser “todóloga” 🥰 Etiqueta a esa amiga que hace todo! #mompreneur #emprendedora #mama #alicenonstop

January 14, 2024

class="content__text"Felicidades a la participante del Reto Stronger Together que ganó un total look por @lululemonmx

January 14, 2024

class="content__text"¡Emocionada de compartir que soy semifinalista en los Premios BienPremios 2023 como Mejor Coach de Actividad Física o Fitness! 💪🏆 ¡Tu apoyo significa el mundo para mí! ¡Ayúdame a llevarme ese reconocimiento a casa votando por mí. Tenemos hasta el 31 de enero para lograrlo.🙌 ¡Gracias por ser parte de este viaje! Te dejo La info en mis historias destacadas! #bienfest #alicenonstop #ansmethod #onlinefitnesscoach

January 12, 2024

class="content__text"#𝗘𝗻𝗣𝗼𝗿𝘁𝗮𝗱𝗮 | 🎉🥳 New year, new me. Cuántas veces hemos escuchado decir esas palabras que son un mantra cada que inicia un año. Sin embargo para lograrlo no todo son buenos deseos, se necesita perseverancia, disciplina y compromiso. 👉🏼 Por ello en esta edición platicamos con 3 expertas en áreas distintas 🍽️ @tunutriologaenmexico , nutrióloga: Comer saludable no tiene que ser un castigo y nos da sus mejores tips para llevar una alimentación balanceada y sostenible 🙌🏼 @sofiaalva____ , facilitadora de sanación holística: La importancia de agradecer lo vivido en 2023 y así visualizar lo mejor para este año que inicia. 💪🏻 @alicenonstop , fitness coach: La creadora de ans nos habla de la importancia de escuchar el cuerpo y cómo lograr nuestras metas de ejercicio de forma saludable ✍🏼 @ailedd_om y Daniela Zambrano 📷 Alfredo Pelcastre

January 12, 2024

class="content__text"2024 es nuestro año! Empieza poco a poco, lo importante es que te muevas, no busques pretextos ni te autosabotees. Para hacértelo más fácil, prueba por 7 días mi plataforma y no dejes de moverte este año. Clase 262 ya disponible en ANS Anywhere. #ansmethod #alicenonstop #onlinefitness #onlinefitnesscoach #workoutmotivation #workoutroutine

January 10, 2024

class="content__text"¡No saben lo obsesionada que estoy últimamente con este smoothie de fresa y espinaca, ideal para comenzar tu día ! Necesitas: 1 taza de fresas 🍓 1 puño de espinacas 🥬 1/2 de platano 🍌 1 taza de hielos 3/4 de taza dee leche de almendras 🥛 1 scoop de proteína Fitmingo blueberry Prometo que sabe mejor de lo que se ve! 👌🏼🤤 @breville_mexico #ANSstudio #ansmethod #ans #alicenonstop #retoonline #onlinefitness #onlinefitnesstrainer #breville #publicidad

January 08, 2024

class="content__text"Empecemos 2024 entrenando! Si quieres empezar con todo este año, 261 ya disponible en ANS Anywhere y lo mejor tienes un trial de 7 días! 🥰 Feliz 2024! #ansanywhere #ansmethod #alicenonstop #onlinefitnesstrainer #fitnessworkout

January 03, 2024

class="content__text"NEW YEAR, NEW ME! Reto online de 21 días, #STRONGERTOGETHER ¡Arranca el 8 de Enero! Este 2024 vamos por más, JUNTAS! Además podrás disfrutar de: - 30 minutos diarios enfocado en glúteo y abs + 10 minutos por músculo: abs o brazo, intercalado. - New release 7 am cada día. - Mega BLAST, Fusion y clase especial cada domingo (Yoga, Dance cardio, Funcional y Pound fit). - Grupo de apoyo en la plataforma. - Asesoría 24/7 para que estés motivada siempre.
+260 clases de ANS en nuestra plataforma. Comenta “#STRONGERTOGETHER” y te mando toda la información. #ans #ansmethod #retoonline #workout #propositos2024

December 31, 2023

class="content__text"Ya casi se acaba el año y esto te interesa 👇🏼 Lo mejor que puedes hacer en estas fechas es seguirte moviendo, nada de que empiezo el lunes o el siguiente año. EMPIEZA HOY! Tú puedes. Comenta si te gustó la rutina! @oysho #homeworkouts #homeworkout #workoutathome #womensfitness #beginnerexercise #ANS #publicidad

December 30, 2023

class="content__text"We’re #STRONGERTOGETHER Este 2024 juntas damos el siguiente paso, JUNTAS vamos por más! ¿Estás lista para el reto online que te acercará a tu mejor versión? #ans #ansmethod #retoonline #workout #propositos2024

December 29, 2023

class="content__text"Felices fiestas! 🎁 Para que sigas moviéndote, te traigo esta mini rutina. Todas tenemos unos Xmas Socks, así que no hay pretextos 😍 Guárdalo para que lo hagas, si sales de viaje hazlo también, cuenta doble. 10 repeticiones x 3 sets. Etiqueta a una Nonstopper para que lo haga contigo. @oysho #homeworkouts #homeworkout #workoutathome #womensfitness #beginnerexercise #ANS

December 28, 2023