@adelgaza20

¿A quién no le provoca una buena quesadilla así con queso derretido?🤤Y que pasa si te digo que es BAJITA EN CALORÍAS?🤩 Este plato es una maravilla, puedes hacerlo para desayunar, almorzar e incluso cenar😍 Aquí te dejo la recetica👇🏽 . 🔸2 tortillas de harina de almendras 🔸1 puñado de rúcula 🔸2 huevos enteros 🔸3oz de pollo desmechado 🔸Queso mozzarella al gusto 🔸Aceite de aguacate en spray . Caliente una sartén y rocía el aceite en spray. Coloca una tortilla, agrega los huevos, la rúcula, el pollo, el queso y cubre con la otra tortilla de almendras. Dale la vuelta hasta que ambos lados estén tostaditos o a tu gusto, puedes servirlas con medio aguacate y listo!! . En enero nos ponemos las pilas a bajar las libras decembrinas! En el 2022 voy con todo en mi reto Fabulosa y Fit🔥Si estás lista para quemar grasa, aplanar la Barriga, verte y sentirte bien, ve al link que está en mi BIO @Adelgaza20 🙋🏻‍♀️ TE ESPERO🙌🏽 . #IngridMacher #Adelgaza20 #Quesadilla#saludable #salud #vidasana #nutricion #consejos #tips #wellness #bienestar #reels #viral #receta #navidad

December 21, 2021