class="content__text"เคล็ดลับการเดินออกกำลังกายอย่างไรให้ผอม? 1. เลือกรองเท้าที่เหมาะกับเรา 2. อบอุ่นร่างกายก่อนเริ่มเดิน 3. เพิ่มความเร็วในการเดิน 4. ควรเดินให้เกิน 30 นาทีขึ้นไป 5. แกว่งแขนเพื่อเพิ่มการใช้พลังงาน 6. เดินขึ้นบันไดหรือทางชัน นอกจากเคล็ดลับด้านบนแล้ว เรายังมีตารางเดินอย่างไรให้หุ่นดีใน 1 อาทิตย์มาฝากกัน จะทำอะไรบ้าง ไปดูในภาพกันได้เลยค่า😊 ----------------------------------- 📌สั่งซื้อหรือติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่👇🏻 🟢 Line : @kimberlite (อย่าลืมใส่@นะคะ) หรือคลิก 👉🏻 https://bit.ly/2qZNqIN 🔵 Facebook : kimberlite_official 🟠 Shopee : https://shope.ee/402CSvdWds ⚪️ LineMyshop : https://shop.line.me/@kimberlite #คิมเบอร์ไลท์ #คิมเบอร์ไลท์มากกว่าแค่โปรตีน #kimberlite #ทีมคิมเบอร์ไลท์ #โปรตีนพืช #โปรตีน #โปรตีนทดแทนมื้ออาหาร #โปรตีนอร่อย
November 20, 2023
Disclaimer
The data provides is not authorized by TikTok. We are not an official partner of TikTok.
Use of materials from the resource is permitted only with a link to our resource.
Contact