@aliyagalaktika

class="content__text" Чем опасны быстрые удовольствия👻 Когда, как не в начале января, говорить про наше любимое – быстрое и весьма вредненькое guilty pleasure. Это время похоже на запой, хочется поглощать простые радости: салатики, фильмы из 90-х, алкоголь, секс и Тик Ток. Конечно, это отдых, все такое, но быстрые удовольствия играют с нами злую шутку, давно став частью современной «продвинутой» культуры. Удовольствия модно получать быстро, много и с избытком. Это “фирма”. Если доставка суши, то через 15 минут под дверью. Если шутка, то молниеносная, укладывающая в один смайл или слово. Если саморазвитие, то немедленная медитация из первого урока на YouTube. Вспомните себя за границей. Вам дискомфортно только из-за того, что сервис в целом “медленнее, чем в Москве” и нет возможности заказать условную малину в 3 часа ночи. Но это не трагедия, да, но преграда. Просто ваш мозг привык получать много, все и сразу. Есть ли от этого какая-то польза, кроме сиюминутной? Ответ вы знаете. Он учительский и не популярный. Правда в том, что единственно действенное для нас – это то, что мы делаем долго, нудно и систематически. Качество жизни меняется, когда человек ноет, тоскует, но все равно делает то, что в конечном результате даст ему хорошие скиллы. Поэтому невозможно выучить язык за 4 дня, накачать тело за семь приседаний или построить бизнес, включившись в него только, когда есть ресурс. Все маркетинговые уловки про развитие потенциала после одного вебинара или “английский за 8 уроков” – все лишь маркетинговые уловки. Потому что иногда морковка просто морковка. И чем быстрее человек согласится с той мыслью, что все хорошее ему будет даваться через слезы и нытье, тем быстрее начнет расти. Салаты и секс, безусловно, прекрасны. Зачем себе отказывать в этом? Можно. Но подсевши на иглу быстрых удовольствий, чертовски сложно с нее соскочить. Она такая сладенькая. Ограничение в “быстром” кайфе поможет получать удовольствие от процессов, которые вы ведете ежедневно, на постоянной основе. Если вы думаете, что это знак и пора вливаться в новый рабочий режим, отряхнувшись от крошек “Наполеона”, вы правы. Это он. Ваша занудная я.

January 27, 2023