@yemekcom

Hafif ama doyurucu bir öğün arayanlara harika bir tarifle geldik! Buharda pişerek vitaminini koruyan kabaklar ve taze otlarla karışmış enfes @sutastr Süzme Yoğurt buluşuyor, tadı uzun süre damakta kalıyor 😍 #tarifiyemekcomdan: Yoğurtlu Kabak Salatası Malzemeler 200 gram Sütaş Süzme Yoğurt 3 adet kabak (soyacakla dilimlenmiş) 1 diş sarımsak (ezilmiş) 1/2 çay kaşığı tuz 1 tutam taze nane (kıyılmış) 6 adet ceviz içi (dövülmüş) Yapılışı: * Sütaş Süzme Yoğurt'u bir kaseye alın. Üzerine ezilmiş sarımsak ve bir tutam kıyılmış taze naneyi ekleyip karıştırın. * Derin bir tencerede 2 parmak kalınlığında suyu kaynatın. Üzerine buharda pişirme aparatı veya süzgeç yerleştirin ve dilimlemiş kabakları ekleyip kapağını kapatın. Kabaklar yumuşayana kadar buharda pişirin. * Pişmiş olan kabakları servis tabağına alın ve üzerine dövülmüş ceviz serpiştirin. * Son olarak tatlandırdığınız Sütaş Süzme Yoğurt'u ekleyin ve servis edin. Afiyet olsun! #yoğurtlukabaksalatası #yoğurtlukabaksalatasıtarifi #diyettarif #diyetyemekleri #tarif #tarifler #yemek #yemektarifleri #yemektarifi #kabak #kabakyemekleri #hafifyemekler

September 27, 2021