Att upprätthålla en balanserad kost under sommaren är för många inte helt lätt! 😋 Ofta blir det för mycket utav det goda. Det behöver varken vara rätt eller fel! Vad och när du väljer att äta är såklart alltid upp till dig själv. Beronde på hur mycket du rör dig, oavsett om det är fysisk aktivitet, träning eller en promenad innan frukost så kommer din kropp påverkas utav din kost.. Precis som du fyller på en bil med olja, finns det olika kvaliter på oljan och din bil kommer reagera olika beroende på vad du väljer att hälla i motorn. Våra kroppar fungerar exakt likadant! 🙌🏻🍬 Hur tänker DU med din egen kosthållning? Har du en plan under sommaren eller äter du det du känner för när du vill? 🍦🥑🍖🍕 ------------------------------------------------------------- #matärlivet #sommar #online #lifehacks #ptonlinecoach #food #kost #mat #foodprep #goodfood


pt_staffan

@pt_staffan
N/A
Att upprätthålla en balanserad kost under sommaren är för många inte helt lätt! 😋

Ofta blir det för mycket utav det goda.
Det behöver varken vara rätt eller fel!

Vad och när du väljer att äta är såklart alltid upp till dig själv.

Beronde på hur mycket du rör dig, oavsett om det är fysisk aktivitet, träning eller en promenad innan frukost så kommer din kropp påverkas utav din kost..

Precis som du fyller på en bil med olja, finns det olika kvaliter på oljan och din bil kommer reagera olika beroende på vad du väljer att hälla i motorn. Våra kroppar fungerar exakt likadant! 🙌🏻🍬

Hur tänker DU med din egen kosthållning?
Har du en plan under sommaren eller äter du det du känner för när du vill? 🍦🥑🍖🍕

-------------------------------------------------------------

#matärlivet #sommar #online #lifehacks #ptonlinecoach #food #kost #mat #foodprep #goodfood

Disclaimer

The data provides is not authorized by TikTok. We are not an official partner of TikTok.

Use of materials from the resource is permitted only with a link to our resource.

Follow Us

facebook logoinstagram logotwitter logolinkedin logo

Copyright 2020-2024 Insiflow.com