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¡Rutina GAP con peso!💥 Aquí os dejo algunos ejercicios que podéis hacer para trabajar glúteos, abdomen y piernas con unas mancuernas. 👉🏻 Podéis hacer 3 series de 15-20 repeticiones cada uno Y recordad que popdéis complementar una alimentación saludable y ejercicio con productos que os ayuden a potenciar los resultados! Como por ejemplo, el gel quemador pre entreno @nichebeautylab, que ayuda a detoxificar el organismo, alisando la piel y activando la energía de las células para una mejor circulación. ¿Qué utilizáis vosotros para potenciar los resultados del entrenamiento? #gymbeauty #publi #yopuedocontodo #ypct

November 30, 2021