2021是我重新找回自己的一年。

翻開自己2021的第一遍日記(當時的我已經從以前天天寫日記變成了偶爾寫一寫),那時候我寫著:
“我終於又回來面對自己的想法,那個我不想碰卻該潛下去的水潭。我好需要,好想要突破。我是多麼厭倦“平常”。也許就是這種性格讓我走到了今天,但也是這種性格讓我太多時候都有不必要的焦慮......”

而第四篇日記寫著:
“感覺人生就好像一本有空了才偶爾寫寫的日記。多年後翻閱,只是一大半空白的頁,再有幾篇是強行找點東西寫寫,具有“歷史意義”的可能真的只有寥寥幾頁...”

此刻的我好像完全忘了今年的前半年,原來我曾過得如此“迷惘”。從2019離開前公司後,有一年多的時間我被現實推著必須前行,即使不知道路該怎麼走,都必須走。那時候沒時間理會自己的內心,一個個挑戰撲面而來,只能面對,沒空談感受。一年多後,當很多挑戰已經從陌生變得熟悉,終於稍微有點時間“感受”自己,原來是那麼的累。那麼那麼累。其實自己已經很幸運了,起碼我不是一個人在前行,起碼身邊有那麼幾個盡心盡力幫助我的人。2020後半年,那時候我已經在酒店裡住了好幾個月,寫了“孤獨”這首歌。那是我很長一段時間以來終於能有空間靜下來面對自己。當時以為抒發了就好。但原來這心情一直一直延續,延續到2021的年中,都依然如此。其實如果我認真回想,確實有很長一段時間,我連在自己曾經最喜歡最有自信的舞台上,我都找不到平安。內心長期是波濤洶湧的狀態。很難想像吧?今年年初我還在BiuBiuBiu,“輕輕鬆鬆”地在唱跳《超能力》。不是說我一刻快樂或享受都沒有,但是如果誠實一點,當時有一大部分在人前的自信和歡樂,都是強裝出來的,逼自己要為大家帶來歡樂積極的動力,大環境下每個人都不容易,正面積極是我應該的,這是我的責任。

我和幾位姐妹開了一個群大概五年了吧,通常都是她們在群裡分享自己的開心不開心,我很少分享自己的感受,直到那一天我終於崩不住了,我沒辦法靠自己的意志力繼續”強“下去。那一天我第一次在姐妹群裡呼救,告訴她們我需要些心靈支持。她們問我,什麼時候想聊,我說越快越好。她們居然當天凌晨12點跟我開視訊開到早上五點。那一夜我一直哭一直哭。她們一直在聆聽。 聊完是不是就一切都好了呢?不是。但起碼是個開始。面對真實的自己的開始。以前我以為自己已經很真實了,但原來心底裡,我最脆弱最恐懼的部分,我看到了,我說出來了,但我沒有面對它和處理它,我只是在用意志力忽視它。就好像身上滿是傷痕,卻裝作自己身體健康,不處理傷口,不讓其療癒,勉強地繼續前行。 最近這幾個月我感覺自己像擁有了一個新的生命一樣,狀態好了很多。當我發現自己恐懼某一件事的時候,不再去忽視它,而是去問自己,為什麼恐懼?我怕的到底是什麼?搞清楚自己的恐懼,才能 Do everything out of love, not out of fear. 這種感覺很自由。或許在過去的十年,我不間斷地偶爾也會經歷到這種自由,但是總會在努力前行的時候,慢慢地又失去了它。所以這幾個月來我又天天寫日記了。天天檢察和清潔自己的心。還有一點,不要把自己關起來,路不要一個人走。人生旅途不斷尋找,找到了又失去,失去了再尋找,這些都不是問題。問題是,獨自走的時候,走迷路了沒有人扶持你。此刻的我很想感謝 Lem, Diana, Jason, Juliana, Howard, Grace, Sherman, Sukie, Esther, Mark, and my team. 以上是真的在我最最迷惘的時候最核心承托著我的人。還有我的家人朋友。

新的一年我並沒有新年大計。因為我感覺自己這幾個月已經開始了新生命。原來找到有生命氣息的自己的過程可以很漫長,而且過程中有那麼多眼淚。但此刻我真心覺得2021我很有收穫,一切都很值得,覺得自己被淨化了,又進化了。 Thank God for leading me and protecting me. 2022,愛了再愛、再愛。在此祝福大家新的一年,能有同伴與你一起前行。祝福大家都有充滿愛,美好自由而且不孤獨的新開始!


2021是我重新找回自己的一年。

翻開自己2021的第一遍日記(當時的我已經從以前天天寫日記變成了偶爾寫一寫),那時候我寫著:
“我終於又回來面對自己的想法,那個我不想碰卻該潛下去的水潭。我好需要,好想要突破。我是多麼厭倦“平常”。也許就是這種性格讓我走到了今天,但也是這種性格讓我太多時候都有不必要的焦慮......”

而第四篇日記寫著:
“感覺人生就好像一本有空了才偶爾寫寫的日記。多年後翻閱,只是一大半空白的頁,再有幾篇是強行找點東西寫寫,具有“歷史意義”的可能真的只有寥寥幾頁...”

此刻的我好像完全忘了今年的前半年,原來我曾過得如此“迷惘”。從2019離開前公司後,有一年多的時間我被現實推著必須前行,即使不知道路該怎麼走,都必須走。那時候沒時間理會自己的內心,一個個挑戰撲面而來,只能面對,沒空談感受。一年多後,當很多挑戰已經從陌生變得熟悉,終於稍微有點時間“感受”自己,原來是那麼的累。那麼那麼累。其實自己已經很幸運了,起碼我不是一個人在前行,起碼身邊有那麼幾個盡心盡力幫助我的人。2020後半年,那時候我已經在酒店裡住了好幾個月,寫了“孤獨”這首歌。那是我很長一段時間以來終於能有空間靜下來面對自己。當時以為抒發了就好。但原來這心情一直一直延續,延續到2021的年中,都依然如此。其實如果我認真回想,確實有很長一段時間,我連在自己曾經最喜歡最有自信的舞台上,我都找不到平安。內心長期是波濤洶湧的狀態。很難想像吧?今年年初我還在BiuBiuBiu,“輕輕鬆鬆”地在唱跳《超能力》。不是說我一刻快樂或享受都沒有,但是如果誠實一點,當時有一大部分在人前的自信和歡樂,都是強裝出來的,逼自己要為大家帶來歡樂積極的動力,大環境下每個人都不容易,正面積極是我應該的,這是我的責任。

我和幾位姐妹開了一個群大概五年了吧,通常都是她們在群裡分享自己的開心不開心,我很少分享自己的感受,直到那一天我終於崩不住了,我沒辦法靠自己的意志力繼續”強“下去。那一天我第一次在姐妹群裡呼救,告訴她們我需要些心靈支持。她們問我,什麼時候想聊,我說越快越好。她們居然當天凌晨12點跟我開視訊開到早上五點。那一夜我一直哭一直哭。她們一直在聆聽。

聊完是不是就一切都好了呢?不是。但起碼是個開始。面對真實的自己的開始。以前我以為自己已經很真實了,但原來心底裡,我最脆弱最恐懼的部分,我看到了,我說出來了,但我沒有面對它和處理它,我只是在用意志力忽視它。就好像身上滿是傷痕,卻裝作自己身體健康,不處理傷口,不讓其療癒,勉強地繼續前行。

最近這幾個月我感覺自己像擁有了一個新的生命一樣,狀態好了很多。當我發現自己恐懼某一件事的時候,不再去忽視它,而是去問自己,為什麼恐懼?我怕的到底是什麼?搞清楚自己的恐懼,才能 Do everything out of love, not out of fear. 這種感覺很自由。或許在過去的十年,我不間斷地偶爾也會經歷到這種自由,但是總會在努力前行的時候,慢慢地又失去了它。所以這幾個月來我又天天寫日記了。天天檢察和清潔自己的心。還有一點,不要把自己關起來,路不要一個人走。人生旅途不斷尋找,找到了又失去,失去了再尋找,這些都不是問題。問題是,獨自走的時候,走迷路了沒有人扶持你。此刻的我很想感謝 Lem, Diana, Jason, Juliana, Howard, Grace, Sherman, Sukie, Esther, Mark, and my team. 以上是真的在我最最迷惘的時候最核心承托著我的人。還有我的家人朋友。

新的一年我並沒有新年大計。因為我感覺自己這幾個月已經開始了新生命。原來找到有生命氣息的自己的過程可以很漫長,而且過程中有那麼多眼淚。但此刻我真心覺得2021我很有收穫,一切都很值得,覺得自己被淨化了,又進化了。 Thank God for leading me and protecting me. 2022,愛了再愛、再愛。在此祝福大家新的一年,能有同伴與你一起前行。祝福大家都有充滿愛,美好自由而且不孤獨的新開始!

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